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这种食物含铁量比菠菜高出20多倍!专家告诉你缺铁性贫血该怎么补.

老铁擒牛 2018-07-04 16:48:10



       铁元素是人体必不可少的微量元素之一,如果铁元素不足的话,会影响到人体健康和发育,最大的影响即是缺铁性贫血。那么,生活中有哪些补铁食物?谁又是最佳补铁食物呢?







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